Il nuovo anno al Gamma Club Imola si apre all’insegna dell’equilibrio, della grazia e del benessere:
arriva il Pilates Barre, una disciplina che combina la precisione del Pilates con la fluidità e l’eleganza del balletto ✨
Un corso pensato per chi vuole allenarsi con consapevolezza, migliorare la postura, tonificare il corpo e ritrovare armonia nei movimenti — tutto in un’ora dedicata solo a sé.
Cos’è il Pilates Barre
Il Pilates Barre nasce dall’unione tra esercizi di Pilates, tecnica della danza classica e fitness funzionale.
Si lavora sia alla sbarra che a terra, alternando esercizi di tonificazione, allungamento e controllo del respiro.
Il risultato? Un corpo più forte, flessibile e armonioso, e una mente più concentrata e rilassata.
Ogni lezione è studiata per sviluppare equilibrio, stabilità e postura, con particolare attenzione al lavoro di gambe, addome e glutei — senza dimenticare la leggerezza e la grazia del movimento.
A chi è rivolto
Il corso è adatto a tutti i livelli, anche a chi non ha mai praticato danza o Pilates.
È perfetto per chi desidera migliorare la propria forma fisica, lavorare sul portamento e riscoprire il piacere di muoversi con eleganza e controllo.
Un allenamento completo ma accessibile, ideale anche come pausa rigenerante nel cuore della giornata 💫
Quando e dove
🗓 Due lezioni gratuite: martedì 21 e 28 gennaio 2026
🕛 Dalle 12:00 alle 13:00 – in pausa pranzo
📍 Centro Sociale Tozzona, Imola
👉 Il corso inizierà ufficialmente a febbraio 2026
Un appuntamento settimanale dedicato al benessere, alla forza e all’equilibrio interiore.
Perché provarlo
- Tonifica in profondità senza stressare le articolazioni
- Migliora postura, flessibilità ed equilibrio
- Regala una sensazione di leggerezza e benessere immediato
- È il modo perfetto per rigenerarsi anche in pausa pranzo 🌿
Prenota la tua lezione gratuita
📞 347 7167626
🌐 www.gammaclubimola.it
Per ora ci vediamo al Centro Sociale Tozzona…
ma rimanete connessi, perché le sorprese non finiscono qui 👀💫